曾经有一段时间，不孕是被视为是女性的问题。其实不然。

据研究表明，相比于大龄妈妈，大龄爸爸更有可能将基因突变遗传给他们的孩子。

全球男性的精子计数在过去50年里减少了一半，且这种趋势还将继续。

在《希波克拉底邮报》上的一篇文章当中，一些专家揭露了21件能够减少你的伴侣精子供应量的事情。

生物钟

和女性一样，男性也有生物钟。研究表明，男性的生育能力在35岁之后就开始衰退。

紧身内裤

男模和足球运动员大卫.贝克汉姆身着紧身三角裤可能看起来十分性感，但是这种内裤会减少你生孩子的几率。

隐睾

癌症治疗

生病

很多疾病能够影响男性的生育能力。

一些药物

“很多不同类型的药物能够通过不同方式影响男性的生育能力。”

保持健康

如果你想要将怀孕的几率最大化，保持健康和定期锻炼十分重要。

然而，运动过多的男性和女性能够损害他们的先天生育能力。

过热

任何提高睾丸温度的事情都会对精子生成产生临时影响，即使是长时间坐在高温状态下的拥挤通勤火车上。

频繁的自慰

没有足够的性

缺少维他命D

维他命D是一种阳光维他命，它对精子的健康至关重要。

酗酒

抽烟

肥胖

在膝盖上使用笔记本电脑

饮食不佳

健美

你的工作

齿龈病

牙龈中的细菌很容易穿过口腔进入血流，使身体的其他部位发炎，包括生成精子的睾丸。

成为素食者

手机

一些科学家们认为，手机产生的电磁场暴露可能会对精子生成产生不利影响。