来自哥本哈根大学和哥本哈根大学医院的最新调查显示,低水平维生素明显导致心脏病发作的风险更高及早期病死。本研究涉及超过1万名丹麦人,并且发表在颇受好评的美国杂志《动脉硬化、血栓症和血管生物学》上。
一般说来,糟糕的骨骼保健然而维生素D缺乏有关。来自数个人群的研究结果表明,这种重要维生素维持低水平将引发更高风险的缺血性心肌症,这是覆盖心脏病发作、冠状动脉硬化和心绞痛的特定病名。另外一些研究显示,维生素D缺乏可能增加血压,而高血压会引发心脏病发作也己众所周知。
哥本哈根临床生化部的Peter Brndum-Jacobsen医生说:“在迄今最大规模的研究里,现如今我们已经检测了低水平维生素D与缺血性心肌症及死亡的联系。我们观察到,与理想状态相比,低水平维生素D水平的缺血性心肌症风险高40%,心脏病发作风险高64%,早期病死风险高57%,因以及病致死的风险高起码81%。”
科学家们将维生素D水平为最低的5%(每公升血清中维生素含量少于15毫微升)与维生素D水平为最高的50%(每公升血清中维生素含量高于50毫微升)相比较。在丹麦,最近建议每公升血清中维生素含量起码50毫微升。
甚至在调整了几个可能影响到维生素D水平、疾病风险和死亡的因素后,高风险也是显而易见的。这是科学家用来避免偏见的方法之一。
血液样本采自超过1万名丹麦人。
作为此次科学调查基础的人口研究是“哥本哈根市以及研究”,在那里,从1981年到1983年,为血液样本建立了维生素D水平的测量标准。随后,参与者被登记到了迄今为止的丹麦全国性的档案。
“基于这类的人口研究,关于这一可能的因果关系,我们无法给出任何确切的答案。但我们能查明,在维生素低水平、心脏病高风险和早逝间存在强烈的统计相关性。这解释或许是低水平维生素直接导致心脏病,从而引起死亡。然而也有可能,通常维生素缺乏是不健康的标志。”哥本哈根大学健康与医学系临床教授、哥本哈根大学医院资深医师Brge Nordestgaard说道。
长期的目标是预防
科学家们正致力于确定维生素D低水平与心脏病风险间是否存在真实的因果关系。
如果情况确实如此,那对于世界人口健康有着潜在巨大的影响。根据世界卫生组织(WHO)的报告,心脏病成为成年人死亡最主要的因素,估计因心脏病死亡的人数每年达到一千七百万。
“获取充足维生素D最便宜和最容易的方法就是有规律间隔地晒太阳。有充足的证据表明阳光有益,但避免晒伤也很重要。富含维生素D的饮食也有益,但作为食品补充剂的维生素D对于预防心脏病和死亡并未证明有效。”Brge Nordestgaard说道。
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