2020年12月4日    出处：https://www.sciencedaily.com/releases/2020/11/201130113546.htm

南澳大利亚的医学研究人员评估了600多名年龄在40岁到88岁之间的男性，以测量睡眠呼吸暂停与肌肉质量和握力之间的联系。

拥有像年轻时的阿诺德·施瓦辛格那样的肌肉的男人看起来很有力量，但专家们说，握手就能让人知道他们是健康的，还是有患慢性疾病或过早衰老的风险。

由呼吸和睡眠专家罗伯特·亚当斯教授领导的南澳大利亚的医学研究人员对600多名年龄在40到88岁之间的男性，雄激素，炎症，生活方式，环境和压力(MAILES)研究进行了评估，以衡量睡眠呼吸暂停和肌肉质量和握力之间的联系。

这项研究的首席研究员、弗林德斯大学(Flinders University)教授亚当斯(Adams)说，无论肌肉质量有多高，一个简单的grip测试都能凸显出与衰老、全身炎症和恶化的低氧血症(血液中缺乏氧气)有关的潜在问题。

亚当斯教授说:“如果血液中没有良好的氧气水平，我们就不能最大限度地使用我们的肌肉。”

“我们的发现表明损伤手握力(硫化汞)可能与脂肪浸润的肌肉,hypoxemia-induced减少周围神经神经支配,甚至内皮功能障碍,慢性炎症,甚至癌症的风险,”亚当斯教授和他的同事认为在开放获取期刊《自然》和《科学》杂志的一篇论文的睡眠。

“还需要进一步研究将常见的睡眠问题——阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)与低氧血症联系起来。”

阻塞性睡眠呼吸暂停综合症(OSA)是一种常见的疾病，患者在睡眠过程中会反复出现部分或完全的喉咙阻塞，导致呼吸减慢或停止，从而导致血氧水平下降。

这篇论文的第一作者、阿德莱德睡眠研究所睡眠健康研究员大卫·史蒂文斯博士说，对男性进行的通宵睡眠研究旨在将阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的睡眠模式与肌肉和脂肪量联系起来，反过来又与握力联系起来。

后允许健康和生活方式(锻炼、吸烟和潜在的健康状况),很明显,日益恶化的血氧不足,其中包括多少时间低于90%氧饱和度(通常是97%),甚至人们与他们的航空公司多久完全封闭(称为呼吸暂停)——与减少握力有关——不管肌肉,”史蒂芬博士说。

“这一点很重要，因为到目前为止，与年龄相关的力量下降和静止不动(肌少症)被认为是由于肌肉减少，开始于某人超过60岁。相反，对于患有阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的人来说，力量的下降似乎在更年轻的时候就开始了。”

“此外，考虑到超过四分之一的MAILES参与者患有中度至重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，这表明很大一部分人面临着体力早期下降的风险。”

史蒂文斯博士说，后续睡眠研究的进一步研究将测试可能的机制来解释这项研究的结果。

“我们建议做更多的研究来进一步探索阻塞性睡眠呼吸暂停、身体成分和HGS之间的关系。”

新的研究论文,阻塞性睡眠呼吸暂停综合症协会和夜间低氧血症的力量和社区居住中年和老年男性的身体成分(2020)大卫•史蒂文斯莎拉·阿普尔顿,安德鲁·D文森特遗址Melaku,肖恩·马丁,蒂芙尼吉尔,凯瑟琳山,罗伯特·亚当斯和加里·安德鲁•Vakulin Wittert (SAHMRI阿德莱德大学)已经发表在公开期刊《自然》和《科学》杂志的睡眠。

这项研究得到了澳大利亚国家卫生和医学研究基金会(APP 627227)、医院研究基金会(南澳大利亚)和莱斯med基金会(美国)的资助。

男性雄激素、炎症、生活方式、环境和压力(MAILES)队列研究对南澳大利亚阿德莱德2000多名男性的健康状况进行了超过15年的纵向调查。