结果可能会帮助咨询专家制定考虑到性别的干预措施

来源：

哥伦比亚大学密苏里分校

摘要：

研究人员研究宽恕的不同方面怎样影响老年人的抑郁情绪。研究人员发现，宽恕别人的老年妇女不太可能有抑郁症状，无论她们是否感觉到被别人宽恕。然而，老年男性表现出最高程度抑郁症，在他们宽恕他人和觉得没有被别人宽恕两种情况下。研究人员说，他们的成果可能有助于老年人的心理咨询师制定具有性别适当的干预措施，因为男人和女人处理宽恕的情况不同。

 “这感觉并不好，当我们认为别人因为一些事情没有宽恕我们，”克里斯汀•普罗克斯，他是这项研究的共同作者和人类发展与家庭学系的副教授。“当我们考虑宽恕和宽容的人的特点 - 利他、富有同情心、善解人意的 - 这些人宽恕别人，似乎弥补的事实，其他人不能宽恕他们。这听起来有点道德优越感，但对于成为一个更好的人事实并非如此。‘我知道这是有害的，因为它伤害了我，’和那些更容易宽恕别人的人，这些似乎有助于抑郁症的水平下降，特别是妇女。”

普罗克斯和第一作者阿什利•埃尔默，人类发展与家庭学系的一个博士生，分析了宗教、老龄化和健康调查的数据，这个全国性的调查包括超过67岁及以上的1000名成年人。受访者回答了关于他们的宗教、健康和心理健康的问题。

普罗克斯说，他们研究了老年人的宽恕，因为中老年人有反思自己的生活的倾向，特别是他们的关系和过错行为，包括作为肇事者和那些经历过不当行为的人。

“随着人们年龄的增长，他们变得更加宽容，”埃尔默说。 “我们的人口也主要是是基督徒，这可能会影响个人的宽恕意愿，并可能在不同信仰的人中有不同的功能。”

研究人员发现，男人和女人，谁觉得没有被别人饶恕，当他们能够宽恕自己时，有助于抵御抑郁情绪。然而，研究人员说，他们惊讶地发现，宽恕自己并没有更多的显著降低抑郁症的水平。

“自我宽恕不能作为对抗抑郁症的保护手段，”埃尔默说。 “它实际上是个人是否能宽恕别人，和是否愿意宽恕别人。

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上述内容转载自哥伦比亚大学密苏里分校。

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参考期刊：

Ashley E. Ermer, Christine M. Proulx. Unforgiveness, depression, and health in later life: the protective factor of forgivingness. Aging & Mental Health, 2015; 1 DOI: 10.1080/13607863.2015.1060942