如果把人体的器官比作一座城市的职能部门,那肺无疑就是24小时不停工的“空气净化处理厂”,每时每刻都在不知疲倦地与外界进行气体交换,帮我们吸入清气、排出浊气,完成生命的吐故纳新。然而,这座“工厂”正面临巨大的危机。 最新研究显示,肺癌是我国发病和死亡负担最重的恶性肿瘤之一。究其原因,很大程度上是因为它擅长“伪装”,早期症状常与一些呼吸系统疾病混淆,不易被人察觉,等发觉时发现往往已错过最佳治疗时机。 肺通过气管、支气管等与外界相通。烟草烟雾(含二手烟、三手烟)中含有众多致癌物,长期吸烟可直接损伤支气管黏膜危害健康。此外,室内空气污染如烹饪油烟、燃料燃烧产生的有害物质等,也会长期刺激呼吸道,增加患肺癌的风险。 很多人认为,我不吸烟,所以肺癌与我无关。殊不知,部分不吸烟的女性同样存在较高的患病风险。还有些人担心低剂量螺旋CT有辐射,不愿接受检查。这些误区导致许多患者被确诊时已是晚期,失去了手术治疗的机会。 早期肺癌常常没有症状或者“伪装”成普通感冒的模样。很多患者仅出现轻微咳嗽症状,误以为是上火或咽炎而自行服药。症状间歇性缓解更易造成病情好转的假象,而实际上肿瘤可能在暗处进展。当出现久治不愈的刺激性干咳、痰中带血或持续的胸闷胸痛时,往往已错过治疗的最佳时机。 随着低剂量螺旋CT筛查的普及,肺结节成了体检报告上的高频词。面对结节,公众往往存在两种极端心态:一种是过度焦虑,对磨玻璃结节过分担心,严重影响生活和工作;另一种是过于“佛系”,忽视定期随访的医嘱,错过早期干预的最佳窗口。这两种心态都不可取。 养成良好的生活方式 不吸烟、早戒烟、远离二手烟和三手烟。烹饪时,应开启抽油烟机或排风扇,控制油温且尽量不采用油炸的烹饪方式,保护呼吸道不被高浓度油烟侵袭。在空气质量良好的前提下,坚持适度的户外运动可以增加肺活量、改善肺功能,有效预防肺部疾病。 重视定期筛查 低剂量螺旋CT是早期筛查肺癌的主要推荐方法,它就像一台高精度“摄像机”,能发现微小结节,其筛查效果优于传统胸片。遵医嘱,定期做低剂量螺旋CT筛查可大幅提高肺癌的早诊率和治愈率。建议50岁以上人群,以及有长期吸烟史或存在二手烟暴露史者、有肺癌家族史者、长期接触石棉或放射性物质的职业人群、慢性阻塞性肺疾病患者等,每年进行筛查。特别提醒女性注意,即使不吸烟,如果有长期二手烟暴露或厨房油烟接触史,也应将肺癌筛查纳入体检清单。 遵医嘱规范治疗 一旦体检发现肺结节或确诊肺癌,请第一时间咨询专业医生,并遵医嘱治疗,切忌讳疾忌医或病急乱投医。如今,多学科规范诊疗已成为肺癌治疗的普遍共识:对于早期患者,手术可带来治愈机会;晚期患者也能通过靶向治疗、免疫治疗等治疗手段获得较好的治疗效果与预后。
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