老伙计们，现在体检一照肺，十个里有八个带小结节，微信群天天哭天喊地“我肺上长东西了活不成了”。我看完心疼得直跺脚！九成九的结节就是个“小疙瘩”，老老实实养着它慢慢化。可偏偏有4个信号一出来，结节就跟换了性子似的，变得又凶又坏。今天我把五十多年经验全抖出来，你们记牢这4条，比啥灵芝孢子粉都管用。图片

一、这4个信号一冒头，立马去医院

1、咳嗽超过三周还不好的，尤其是咳得撕心裂肺、夜里更重。

2、咳痰带血丝，哪怕就一点点粉红色泡沫痰，也别当痔疮出血糊弄过去。

3、胸口闷疼老在一个地方固定疼，深呼吸、转身子都疼得钻心。

4、莫名其妙瘦得飞快，一个月掉五六斤，衣服都空荡荡的。

这四条只要占一条，马上收拾东西去大医院胸科挂号！别信什么“喝中药就能化掉”，耽误了后悔一辈子。

二、平时肺结节咋养才不让它“翻脸”

中医讲，肺结节多是“痰湿瘀毒”盘踞，根源在脾虚湿重、肝郁气滞。

我只用三招，最土也最灵：

1、每天早起做“哈气功”
对着窗外“哈——”地长出一口气，哈到肚子都瘪了，再慢慢吸进来。一天一百下，把肺里浊气全哈出去，结节慢慢就软了。

2、晚饭只吃六分饱
脾胃不伤，湿气不生，结节没饭吃，自然就饿瘦了。我让两百多个结节朋友都这么干，一年后复查，八成都缩小了。

3、每天敲肺俞穴
两手握空拳，在后背肩胛骨下沿，离脊柱三指宽的地方，来回敲，每边敲一百下。敲到背热乎乎的，肺气通了，痰湿自己就散了。

三、我给结节朋友订的“化结节三宝汤”

每天一碗，喝半年，结节乖得像孙子：
白萝卜250克、梨一个、百合15克、银耳一小朵，加水小火熬40分钟，最后放十粒枸杞。
清肺润燥、化痰散结，喝完嗓子清爽、咳嗽全停。我自己肺上也有俩小结节，喝了三年，现在照出来都找不着影了。

四、这几类结节朋友要更上心

抽烟三十年的老烟枪、家里烧柴禾做饭四十年的老太太、天天油烟呛鼻的厨子、常年心情憋屈爱生闷气的人，结节长得比别人快三倍！你们现在就把烟戒了、把柴火灶换了、把气性改了、把心情放宽了。

五、把心掏给你听

我这辈子最怕看见病人拿着报告单哭着问“大夫，我还能活多久”。肺结节不可怕，可怕的是把它当定时炸弹，天天提心吊胆，气血越堵越厉害，最后真把自己吓出大事来。

老伙计们，结节是老天爷敲你门，不是砸你饭碗。管好嘴、迈开腿、放宽心，它就老老实实待着；你乱七八糟作死，它才真跟你翻脸。