谁能想到，身边有不少人，起初只是觉得口渴和尿多没啥大不了，结果一查发现，已经是糖尿病晚期了。曾有患者发现脚底麻、眼前发黑，结果跑医院才惊觉，“为什么糖尿病藏得这么深？”各位有没有遇到过类似情况？糖尿病晚期有些征兆其实并不难发现，只是日常容易被忽视。让我们认真聊一聊，这五种信号一旦出现，每个人都要提高警觉。你知道这些信号吗？不妨默默对照一下，如有蛛丝马迹，别犹豫，赶紧重视起来。

①  视力模糊，眼底问题悄然来袭
很多人以为年纪大了，眼睛花是正常现象，其实糖尿病晚期常常以视力变差、眼前飘点“飞蚊”作为警告。血糖持续高位，容易让眼底血管受损，出现视网膜病变。胆固醇水平高也会加重这一情况。有多少人以为眼药水能解决，其实只有调控血糖，才是真正的根本。“视网膜病变”是医学中非常重要的诊断要点，说明整个身体的微血管已经在呼救。

②  四肢麻木，神经受损发出信号
家里的老人常拍着腿喊发麻，这种情况长期不见缓解时，大家有没有想起可能跟糖尿病神经病变相关？血糖失控导致“周围神经”损伤，手脚麻胀、针刺感，严重时脚步也跟着“迟钝”。别小看这种麻木，长期下去行动能力受影响，生活质量就会大打折扣。神经病变，是糖尿病晚期重要并发症之一，属于“周围神经病变”范畴。如果你常觉手脚异样，千万别当成小事情来看哦。

③ 皮肤干裂，溃烂难愈合
看到皮肤发干、起小口子，经常久治不愈，有的人就觉得是天气干燥，其实这可能是身体给出的警报。糖尿病晚期血液循环变差，尤其是脚趾、手指位置，伤口极难愈合。是不是感觉很意外？如果指甲周围反复感染，或者足部出现烂口，就要小心糖尿病足。糖尿病足被称为“糖友”不愿直面的灾星，常因感染引起截肢。“血管病变”是专业里的重要术语，是当下大家务必重视的危险提醒。

④ 反复尿频，肾功能暗中受损
尿多尿急，很多人以为喝水多造成，实际尿液出现泡沫且味道异常，可能就是“肾小球”代谢受损的表现。如果肾功能跟不上，尿蛋白就会升高，这时脚肿、乏力随之而来。检测“微量白蛋白”是临床对应检查，每次体检其实都不该被忽略。肾病是糖尿病晚期最典型的危机之一，积极控制饮食、及时治疗才是王道哟。

⑤ 情绪抑郁，身体与心理双受挫
长期高血糖让身体产生各种激素变化，一些人会出现无力、心情低落，甚至烦躁易怒。这种情绪波动其实和神经递质有很大关系，很多患者自述失去动力，连日常活动兴趣都消失，自信也跟着打折。医学上的“抑郁状态”在糖尿病人中并不罕见，心理调节、亲友支持同样不可或缺。如果你发现身边的亲人突然变得敏感孤独，不要置之不理，适时的关心和陪伴非常关键。

糖尿病晚期，身体有这“五大信号”，并不是无药可救。关键是能早一步觉察、早一步诊治。日常均衡饮食、规律作息，加强锻炼都是强身健体的“长远之计”。你是否也觉得健康从来只是小事堆积而成？细心观察自己和家人的身体，生活中多一份警觉，就能少一份遗憾。一杯清茶、一顿粗粮饭，点滴在心头，也许就是未来的福祉。请问您今天注意到自己的身体变化了吗？