01
流感是如何传播的？

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。可通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播直接感染；也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染；还可以通过接触被病毒污染的物品而感染；在相对封闭、空气流通不好的场所，也可能通过气溶胶的形式传播。

02 哪些人容易得流感？

人群普遍易感。其中5岁以下儿童、65岁及以上老年人、孕妇以及患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群，容易引发肺炎等严重并发症。

03
如何预防流感？

积极接种流感疫苗；在流感流行季节，尽量减少去人员密集的场所；规范佩戴口罩，做好手卫生；尽量避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触；室内勤通风，每日至少开窗通风2次，每次通风不少于30分钟。

04
现在还可以接种流感疫苗吗？
现在接种会不会太晚？

疫苗接种后，两周左右可产生有效的抗体。目前正处于流感流行期，2022年未接种流感疫苗的人群，仍建议接种。

05
流感的潜伏期是否具有传染性？

潜伏期末期就有传染性，发病后3—5天传染性强，合并肺炎和免疫低下人群的传染期更长一些。

06
得了流感会有哪些症状？

流感起病急，大多为自限性。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39—40℃，可有畏寒、寒颤，多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。

部分患者症状轻微或无症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。

07
流感和一般感冒、新冠感染有什么区别？

流感、一般感冒、新冠感染三者的病原不同，临床症状也有所不同。

患流感后主要表现为发热、全身肌肉酸痛等全身症状，而一般感冒发热少见，主要是上呼吸道症状比如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等卡他症状比较明显，全身的肌肉酸痛症状比较轻。

新冠病毒感染的病例除轻症和无症状外，其余病例和流感大致相同，流感病毒感染全身症状会比较严重，新型冠状病毒感染上呼吸道的症状相对较重。但单从症状上，很难准确鉴别这两种疾病，可采用新冠和流感病毒的抗原检测试剂来协助鉴别。

08
得了流感怎么办？

出现流感症状后，如果一般情况尚可，可以居家观察，适量多饮水，健康饮食，保证睡眠；期间要注意室内通风，与家人保持距离，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；外出时戴好口罩。

如果出现高热、体温超过38.5℃，伴有头痛、全身酸痛、气短、精神萎靡、呕吐腹泻等症状，以及其他基础病加重等情形，应及时就医。

09
家中出现流感患者怎么办？

（1）建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。

（2）患者需注意个人卫生。咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。

（3）密切观察患者健康状况。一旦出现高热、体温超过38.5℃，伴有头痛、全身酸痛、气短、精神萎靡、呕吐腹泻等症状，以及其他基础病加重等情形，应及时就医。去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

（4）尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。家庭成员，尤其是流感高危人群应尽可能避免与流感患者密切接触。

10
感染后一般多久可以康复？

流感属于自限性疾病，对于大部分免疫功能正常的人群来说，在发病3—5天后症状会逐渐缓解并消退。

11
流感康复后多久可以进行体育锻炼？

流感康复后，应休息3—4周后再适度、科学地逐步恢复运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。

12
为什么患者家庭要经常保持通风？

勤开窗、多通风，尽量保持室内空气流通有利于稀释流感病毒，降低家庭成员的感染几率。