作者 凤凤
美国一项研究表明,少量饮酒有助于大脑健康。(Science Reports.2月2 日在线版)
研究者发现,少量饮酒可以抑制大脑炎症,帮助大脑清除毒素,包括与阿尔茨海默病有关的毒素。
众所周知,长期过量饮酒对中枢神经系统产生不良影响,而该研究首次发现,少量饮酒对大脑健康有潜在的好处,即它能提高大脑清除毒素的能力。
研究者认为大脑的类淋巴系统是大脑独有的清洁系统,可清除阿尔茨海默氏病和其他类型痴呆的有关的蛋白质。该系统在人睡眠期间更加活跃,但是在卒中或者受伤时会受损,运动能够提升该系统的功能。
研究发现,与那些不暴露于酒精的小鼠比较,暴露于低水平酒精水平(0.5 g/kg)的小鼠的大脑的炎症水平低,且类淋巴系统的功能活跃。
而长期1.5 g/kg酒精摄入不利于类淋巴系统清除毒素功能的发挥,这可能是重度饮酒者有更高的痴呆风险的原因。
研究还发现,酒精摄入对大脑类淋巴系统的影响呈J型曲线关系。
来源:少量饮酒有利大脑健康,[537].医师报,2018-2-8(15)
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