一项新的研究表明,男性,尤其是男性烟民,如果服用高剂量的维生素B6和B12,就更有可能患上肺癌。
对于服用这些维生素补充剂的男性来说,患肺癌的风险几乎增加了一倍。研究发现,对于那些吸烟的人来说,风险是三到四倍。
研究报告的主要作者Theodore Brasky说:“不应该把高剂量的B6和B12补充剂用于预防肺癌,尤其是在男性身上,而且可能会对男性吸烟者造成伤害。”他是俄亥俄州立大学的研究助理教授。
然而,这项研究并不是为了证明维生素和肺癌之间的因果关系;它只显示了一个关联。
目前还不清楚为什么只有男性和现在的男性吸烟者似乎面临着额外的风险。
一个代表维生素行业的贸易组织警告不要对这项研究过度解读。
根据美国国家卫生研究院(NIH)的数据,美国大多数人通过饮食获得足够的维生素B6。一些有某些健康状况的人可能需要补品。
至于维生素B12,NIH报告说大多数美国人从他们的饮食中得到了足够的维生素B12。但有些群体——比如老年人和素食者——可能缺乏并需要补充。维生素也会引起与药物的相互作用。
维生素B6和B12的膳食来源包括强化谷物和高蛋白食物。
这项新研究包括在华盛顿州50至76岁的77000名成年人。参与者从2000年到2002年被招募,并回答了关于他们在过去10年里维生素使用的问题。
研究人员发现,只有超过800名志愿者在六年的平均随访中患上了肺癌。
研究发现叶酸(B类维生素B)和肺癌风险之间没有联系。维生素B6和B12补充剂似乎并没有影响女性的风险。
然而,“我们发现,那些每天服用超过20毫克的B6的男性,在10年以上的时间里,患肺癌的风险比不服用任何来源补充维生素B的男性高出82%。”Brasky说。
他指出:“每天服用超过55毫克B12的男性患肺癌的几率比不服用维生素B的男性高出98%。”
他补充说,在研究初期吸烟并摄入大量维生素B的男性患肺癌的几率是男性的三到四倍。
B6通常以100毫克(毫克)的价格出售。B12经常在500mcg(微克)和3000毫克片之间出售,”Brasky说。
相比之下,大多数复合维生素包括100%的美国推荐膳食津贴,每天摄入2毫克的维生素B6和2.4 mcg的B12。人们应该扪心自问,他们是否需要超过1200倍的RDA(推荐每日津贴)。这些剂量根本没有科学依据,”他说。
这项研究并没有最终将高剂量的维生素与更高的肺癌发病率联系起来。Brasky说,如果有关联,就不清楚维生素会如何影响癌症风险,尽管这可能与维生素与男性性激素的相互作用有关。
国际癌症研究机构遗传学部门的负责人保罗·布伦南说,这项研究似乎是有效的。
然而,这一发现与他的研究小组最近发表在《国家癌症研究所杂志》(Journal of the National Cancer Institute)的7月22日发表的研究结果相矛盾。该研究没有发现在人群中维生素B6和肺癌之间有任何联系,尤其是男性。
“如果有的话,”布伦南说,“我们发现了一种保护作用,在男性中更为明显。”
不过,布伦南补充说,“显然没有证据表明这些维生素有任何实质性的保护作用。”服用这些维生素的吸烟者应该戒烟。
美国休斯敦卫理公会医院(Houston Methodist Hospital)的胸科肿瘤学家Eric Bernicker博士同意这一建议,他说,这项研究表明,高剂量的肺癌有更高的风险。
“有一种强烈的信念,维生素永远不会伤害你。”就像许多营养一样,这个过程要比这复杂得多。
在一份声明中,美国维他命工业贸易组织负责营养协会(Council for Responsible Nutrition)的高级副总裁达菲·麦凯(Duffy MacKay)敦促消费者“抵制诱惑,不要让这项新研究引起轰动的头条新闻,改变他们对B族维生素的使用。”
根据MacKay的说法,“从食物和膳食补充剂(包括支持认知、心脏健康和能量水平)中,B族维生素的诸多好处已经得到证实。”
此外,麦凯说,这项研究也有局限性。在其他方面,它要求参与者记住他们在10年里消费的东西。
这项研究发表在8月22日的临床肿瘤学杂志上。
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