作为精神科常见疾病，抑郁症以显著而持久的心境低落为主要特征。依据病情轻重，患者常常饱受精神心理上的折磨，会出现包括情绪障碍、思维缓慢、自我否定、精神运动抑制、失眠等症状。

根据2012年WHO报告，抑郁症位列世界十大疾病榜单第四位。全球发病率达5%，发病人数约为3.5亿，约有2/3 的严重抑郁症患者会选择自杀终结生命。抑郁症患者每年正以1%的速度增加，估计到2020年，抑郁症将蔓延为仅次于心脏病的全球第二大疾病。

值得注意的是，抑郁症会因为男女性别而表现出差异。WHO曾调研指明，女性更易受到抑郁情绪的影响，患病概率高于男性。究其原因，这与激素分泌、抗压能力等因素有关联。研究证实，女性承担更多的压力。

无论是跨国还是跨文化的研究都指向同一个模式：女性患抑郁症的概率大于男性患病概率，且这种趋势在各年龄段都一致，并没有太多例外。 

这是为什么呢？已有的研究多指向性别差异，认为激素等因素是造成这种趋势的部分原因。此外，社会因素可能是造成这一局势的更主要原因。例如，一般来说，相比于男性，女性承受着更大的压力，而压力是造成抑郁症的主要原因。 

但是，来自于密歇根大学的精神病学专家Shervin Assari团队却发现，男人可能更容易因为压力的因素而造成抑郁。

为什么女性更易抑郁？

研究人员将任何打破现状（平衡）的重大变化可能引发的紧张心理或者负面情绪都定义为“压力”。这些会给心理、情绪造成负面影响的压力事件包括离婚、分离、意外事故、疾病、失业或者退休等等。 

其中，男性更容易因为婚姻变故、离别、工作等压力诱发抑郁症状。而女性则对自己以及亲友发生严重疾病、死亡等糟糕的事情更为敏感。研究表明，大部分造成女性抑郁的压力事件都与她们的社交网络有关联，包括夫妻、父母、子女等层面。 

相比于男性，女性更倾向于在压力、负面情绪上过度思虑，使得情况变得更糟糕，从而更容易引发抑郁症。

已有研究表明，造成抑郁的心理因素可能与性别有关联，且这种差异根植于不同的生活环境，与女性、男性的社会地位和职责有关系。总的来说，相比于男性，女性遭遇的社会不平等、压力要大得多，所以患病概率也高出男性。所以，性别不平等越明显的国家，其抑郁症的性别差异也越大。

压力导致男性抑郁的概率比女性高50%！

Shervin Assari团队却认为，相比于女性，男性更易因为压力而引发抑郁症。这是因为他们并不常面对压力，所以更容易受其影响。

事实上，长期身处压力环境更易导致男性患抑郁症。通过研究心理因素如何影响一个人的身心健康，研究人员发现，压力因素引发男性患抑郁症的概率比相同条件下女性患抑郁的概率高出50%。

应对压力的人们更容易适应压力。所以，生活压力值最低的人群可能对突增的压力因素更为敏感而无措。 

患抑郁症的男性可能不会寻求治疗 

男性之所以更易暴露于由压力引发的抑郁症中，可能还与他们将抑郁症视作“弱点”，不愿主动接受治疗的原因有关系。甚至于，他们会将治疗抑郁症的过程也看成一种“示弱”。 

这种因素在发展中国家更为突出，因为传统的认知促使男性承担更多的职责和担当。这些信念使得抑郁症患者不愿接受治疗，从而更加重了他们应对压力、情绪问题时的病情。

这也是为什么男性患者自杀的概率要高于女性患者的部分原因。

性别以各种方式影响着我们患抑郁症的风险。它决定着我们对待逆境的态度，改变着我们面对压力的素质，它甚至影响着我们处理逆境、压力引发的情绪障碍。

备注：文章编译自“Why is stress more likely to cause depression in men than women? While hormones do play a role, social factors are to blame”。