你是否注意到压力与心理挫折如何能影响你的体能？在工作中你有所担心时，工作结束时会感觉到更容易疲惫沮丧吗？当我们试图同时参与脑力与体力劳动时，大脑中某一片区域的活动导致了这种现象。

德州农工大学公共健康学院健康科学中心的助理教授，Ranjana Mehta博士进行了一项研究，对体力和心理挫折与大脑行为之间的互动进行了评价。

该研究显示，当我们试图同时进行体力与脑力活动时，就激活了大脑中叫做“前额皮质”某片区域，从而造成我们的身体比从事单项体力活动更早地感到疲惫。

从物理角度对耐力与疲惫感单独进行了仔细的检查，主要集中在用于完成特殊任务的身体与肌肉。但是，大脑就像其他所有生物组织一样，也会被使用过度，感到疲劳。

“现有的身体与心理挫折主要限制在对心血管，肌肉及生物力学的变化的评估上，”Mehta说。“该研究的目的就是在比较大脑行为中的变化与传统疲劳标准的时候，利用大脑与肌肉功能的实时监控，来检查对PFC的影响。”

Mehta表示，研究结果显示，比起单独进行体力活动情况下，同时进行体力与心理挫折后的血液氧气水平更低。通过对大脑和肌肉功能的同步检查，结果很明显，在进行高度认知任务时，大脑资源被分为几部分，可能加速了体力疲惫的发展。

在检查疲惫发展与其对身体的影响时，研究人员同时考虑到了大脑与身体，这一点非常重要。跨学科任务结合了神经认知原理与生理学上和生物力学上结果，从而让我们全面认识到，在进行日常活动时，我们的身体里都发生了什么。

“很少人能发现把大脑和身体结合研究时的价值，”Mehta说。“然而，几乎没有人能够单独地进行体力或者精神活动；他们一般都会两者同时进行。”

该研究发表在网络《人因》：这是美国人因工程学会的期刊。这项研究报告的作者有弗吉尼亚的乔治梅森大学教授Raja Parasuraman博士。

新闻来源：

以上新闻由德州农工大学提供转载。原始材料是由Rae Lynn Mitchell撰写的。注：材料根据内容与长度进行了适当编辑。

参考新闻：

R. K. Mehta, R. Parasuraman. Effects of Mental Fatigue on the Development of Physical Fatigue: A Neuroergonomic Approach. Human Factors: The Journal of the Human Factors and Ergonomics Society, 2013; 56 (4): 645 DOI: 10.1177/0018720813507279