胖大海异名又叫胡大海、大海子、通大海、安南子。胖大海为梧桐科落叶乔木胖大海的成熟种子。

    胖大海它主要合半乳糖、戊糖及阿伯糖，外层含有胶素。性味甘、寒。

    胖大海的主要功效是开宣肺气，清泄肺热。用于咽喉疼痛，口干，咳嗽痰稠，声音嘶哑，小便黄赤，大便干结。胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。沸水浸泡饮。本方用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。用于肠道燥热，大便秘结。

    通常情况下医生把胖大海用作中药材料，但我们也经常用来泡水喝。胖大海泡水后会变大，里面会有白色的棉絮状东西出来，变得像棉花一样。

    那么大海子一般都怎么泡水喝呢？可以用它与一些食材配制进行泡着喝也是很不错的，胖大海在泡的时候一定要用开水泡，否则就不会泡出它的味道，每天喝一杯胖大海还具有保健的功效呢。

    胖大海泡水之“清音茶”：准备胖大海5克，蝉衣3克，石斛15克。这三种材料一起入锅加适量的清水用大火煮沸，再用小火煎煮5分钟即成，可随意代茶饮用。

    功效：此茶具有养阴清热、润喉利咽的功效，适合有声音嘶哑症状的慢性咽炎患者饮用。

    胖大海泡水之“橄榄茶”：准备橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核带皮切成两半，与绿茶一起放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后即成，可随意代茶饮用。

    功效：此茶具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，适合咽部有异物感的慢性咽炎患者饮用。

    胖大海泡水之“大海生地茶”：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，绿茶适量。将这四种材料一起放入热水瓶中，加入半瓶沸水，加紧瓶盖后闷15分钟即成，每日饮用2～3剂，可不拘次数饮用。

    功效：此茶具有清肺利咽、滋阴生津的功效，适合有声音嘶哑、常干咳、喉中常燥痒、喉部暗红、声带肥厚或有小结、甚则声门闭合不全、舌红苔少等肺阴亏虚的慢性咽炎患者饮用，尤其对兼有大便燥结的该病患者疗效最佳。

    胖大海泡水之“橄榄海蜜茶”：橄榄、绿茶各3克，胖大海3枚，蜂蜜1匙。就橄榄入锅加适量的清水用大火煎煮3～5分钟，再放入胖大海和绿茶，加盖闷5分钟，调入蜂蜜即成，可随意饮用，每天饮1～2剂。

    功效：此茶具有清热解毒、利咽润喉的功效，适合有咽喉干燥不舒、声音嘶哑、烦热盗汗等阴虚燥热症状的慢性咽炎患者饮用。

    胖大海泡水之“二绿女贞茶”：绿萼梅、绿茶、橘络各3克，女贞子6克。将女贞子捣碎，与绿萼梅、绿茶、橘络一起放入杯中，用沸水冲泡即成，可每天饮用1剂，随意饮用。

    功效：此茶具有养阴利咽、行气化痰的功效，适合有咽痛不适、咽喉异物感、咳痰不爽等阴虚痰结症状的慢性咽炎患者饮用。

    胖大海虽然对身体好处有很多，并且对于咽喉方面的疾病也具有很好的治疗效果，但是千万在服用的时候要注意科学用量，否则会威胁我们的生命健康。下面看看哪些人不适合喝胖大海泡水。
    胖大海泡水脾胃虚寒体质不宜喝：脾胃虚寒体质表现为食欲减低、腹部冷痛，这时服用胖大海易引起腹泻，损伤元气。

    风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱等人群不宜喝胖大海泡水。
    胖大海泡水肺阴虚导致的咳嗽人群不宜喝：肺阴虚导致的咳嗽表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属于慢性呼吸道疾病。

    血压偏低的人群不宜喝：胖大海具有一定的降压作用，如果血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会出现血压过低的危险。