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运动的患有前列腺癌的男性的死率较低
发布时间: 2015-02-06 来源: 意景

瑞典的研究人员报告称，又有一个研究证实在得到癌症诊断之后进行体育锻炼所带来的好处，这一次是前列腺癌，关于所有原因和前列腺特异性幸存者。

这项研究发表于12月19日生物标记与预防的癌症流行病学网站中。

“体育锻炼对健康有许多积极的影响，现在我们可以看到，它同样也对前列腺癌患者的存活具有具体的影响，”瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡医学院的硕士斯蒂芬妮·波恩在接受Medscape医学新闻的采访时表示。

“由于一个男人的体育锻炼水平是他自身可以改变的，因此男士通过进行体育锻炼能够给改善自己的存活带来巨大的潜力，并且我们认为，在得到前列腺癌的诊断之后，体育锻炼有利于存活，并且无论患者在被诊断之前的体育锻炼水平是怎样的，”她表示。

调查者使用了瑞典后续研究的国家前列腺癌登记中所涉及的4623名男性的数据，这是一项对在2007年还存活着的患有局限性前列腺癌的男性所进行的全国范围内的群组研究。

这些男士在1997年至2002年之间就已经被诊断患有局限性前列腺癌，并且他们一直被随访至2012年。

在诊断时这些男性的平均年龄为63.1，并且包含在该分析内的大部分男性的身体质量指数都在25至30公斤/平方米之内。

参与者被要求报告出他们在被诊断为前列腺癌之后，在散步或骑自行车、运动或进行家务劳动方面花费了多少时间。

每个活动都根据MET值在体育锻炼的纲要中被规定了具体的代谢当量（MET）水平。

正如波恩所解释的，一个MET表示了一个特定活动的能量消耗与基础代谢的能量消耗之间的比率。例如，一个具有MET1的活动（静坐）与基础代谢相比，不会产生任何增加的能量消耗，而一个具有MET2的活动（站立）则会导致能量消耗翻倍。

“MET值越高的活动，在执行这项活动时所消耗的能量就越多，”波恩补充道。

在随访期间，研究人员确认了有561人因其他原因死亡，还有194人死于前列腺癌。

调查人员报告称，与每天行走或骑自行车不到20分钟的人的死亡率相比，那些每天行走或骑自行车超过20分钟的男性因各种原因死亡的风险降低了30%，并且因前列腺癌特异性死亡的风险下降了39%。

对于那些每周锻炼1个小时或再长时间的男性来说，他们比那些每周锻炼不超过一小时的男性因各种原因死亡的风险低了26%，并且因前列腺癌特异性死亡的风险低了32%。

在考虑了所有花在步行、骑自行车、锻炼和做家务的时间之后，研究人员发现，与那些每天MET总值不超过5小时的男性相比，那些每天MET总值超过5小时的男性因各种原因死亡的风险下降了37%，并且因前列腺癌特异性死亡的风险下降了22%。

表. 总体和前列腺癌特异性死亡率多变量调整之后的危险比

“我会建议医生建议男性要遵循目前的建议来进行适量的体育锻炼，并且建议他们尽可能的定期进行活动，”波恩表示。

“他们需要找到一个令人愉快的活动，并且记住，任何锻炼活动都比没有强，并且有可能会产生积极的健康影响，”她补充道。

这项研究是由瑞典癌症协会和瑞典健康、工作生活及福利研究理事会资助的。波恩女士透露其中没有任何相关的财务关系。

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